手足癣是一种常见的真菌感染疾病，通常影响皮肤的手部和足部，导致瘙痒、脱皮和皮肤变厚。为了有效控制手足癣的症状和缓解不适，下面东莞莞南皮肤病医院的医生将介绍一些适合的护理措施。

一、定期洗手洗脚

对于患有手足癣的人来说，定期洗手洗脚是非常重要的护理措施。使用温水和温和的肥皂清洁受影响的区域，注意彻底洗干净并擦干。洗完后，应保持手脚干燥，避免潮湿环境，因为真菌最喜欢在潮湿的环境中生长。另外，可以考虑使用抗真菌洗剂或添加少量漂白剂(约1-2茶匙)的水来帮助杀灭真菌。

二、保持干燥清洁

除了每天洗手洗脚外，保持患处干燥和清洁也是关键。换洗袜子、鞋子和手套是必要的，并尽量选择透气性好的材质，如棉制品。在涂抹抗真菌药物前，确保受影响的皮肤干燥，并避免使用过于油腻的护肤品。另外，最好避免与他人分享毛巾、袜子等个人用品，以免传播真菌。

三、及时就医

若手足癣症状严重或病情持续恶化，最好及时就医寻求专业帮助。医生可能会建议口服抗真菌药物、外用药膏或洗剂来治疗手足癣。同时，医生还会指导患者如何正确使用药物、防止病情复发以及如何改变生活习惯以减少真菌感染的风险。在治疗过程中，应遵循医生的建议，定期复诊检查病情进展。

东莞莞南皮肤病医院温馨提示您：手足癣是一种常见的皮肤疾病，但通过合理的护理措施和及时的治疗可以有效控制和缓解症状。定期洗手洗脚、保持干燥清洁以及及时就医是关键的护理措施。希望本文能够帮助患有手足癣的朋友们更好地了解和应对这一健康问题，尽快恢复健康。